良い感じのライド!

今日は超久々に外を走り回ってきました
よくよく考えるとまともに外を走るのは骨折後初めてかもしれない
前はレースでしたし、それ以外はシクロ練習とかだし

感覚としてはかなりいい感じです
問題点もありますが、総合的なスピードが高かった
大垂水や宮ケ瀬などの山間を走ったつもりでしたが、平均速度は自己最高クラスでしたし

良い感覚があったのは、スピードの維持、それと速度をさらに乗せていく加速ができたことですね
スピードは割とナチュラルに40km/hでガンガン走れる場合があって、死ぬ気で頑張ろうと毎回思う川沿いの交通量が少ない道がそうでした
あとアタック的なスピードの乗せ方ができてる気がします
ガツンと踏めるパワーが少しだけついた気がする

問題点はZwitfと同じで、長持ちしない
高速巡航を次の坂まで続けようとしてもできないし、体力自体は前半の峠で結構きつかった
何で最後までちゃんと走り切れたのかが謎なくらいです
何時間も走ることをしてなかったので、そのせいでエンデュランス力が落ちてる感じですね

こればっかりは走る時間を延ばして改善するしかありません
Zwiftは室内だし集中力切れが早いので、そういう練習には向かない
とにかく外を走らないとダメですね
冬は距離を延ばせる時期だと思うので、積極的に走りに出たいです
7時に家を出れば昼までに5時間あるから、100kmくらいは余裕で走れるはず・・・

今後起きそうな買い物!

今後起きそうな買い物をあらかじめまとめて、先回りしてぶっ潰そうという魂胆です
そもそも今後起きそうだと思ってるのは絶対にやりたいことor避けられないことだという点には触れてはいけない

まず各種レースですね
10月が一番多いですが、11月も多いです
12月は割となくて、その後は大体月2回
シクロと大磯みたいな感じです
シクロにもっとのめり込むと、群馬だの長野だの行き始めるのかも・・・(笑)

エントリーフィーで月1万は飛びます
シクロはそんなに高くないんだけど、大磯が割と高いんだよなぁ・・・
ロングビーチ借りるのにお金がかかってる?

次に人付き合い
こうまとめてしまうのは語弊がありますね
友達と遊ぶのは大好きなので、そこはお金ちゃんと使いたいところです
ラテとは温泉行きたいし、壁ともまたランチ会したいし、他にも声かけたい人いるし
これは節約するところじゃないし、むしろ自分から誘っていきたい

どっちかというと節約したいのはめんどくさいお付き合いの方
ただこれは難しい・・・何か言い訳を付けて回避したいけどそれが無理だしな
諦めて立ち向かうしかありません

買い物を控えればお金を使う要素はこんなもんです
だから今みたいな金欠になることは本来はないはず
金欠になってるってのは僕がそれだけ雑なお金の使い方してるってことです
ちゃんとお金の出入りを管理しよう・・・