マイペースに!

今日はマイペースに回してました
80rpm/minくらいで15分間だらーっと
無理のない感覚を維持してたので、汗の量は昨日より少なかったですね

どっちが速いのかはいまいちわかりません
ある程度力を入れて踏むべきなのか、それとも体重とテンポ任せに回すべきなのか
楽なのは後者ですが、それでスピードが出てるか自信がない・・・

明日はもうちょいパワーを出して乗ってみようと思いますが、やっぱ疲れないように回し続けられる方が強いのかな
速く長く走ることが重要なんだし
加減が難しいですね

ローラー台は楽しいですけど、可能ならもっと傾斜をつけたい
角度をつけるとリアタイヤから脱輪しやすくなるので要注意ですけど
リアの角度がなー
フロントだけ上がればいいのにな
そんなハイテクローラー台はすごく高いけど
俺のは荷重もない3万のベースグレードだし

あとなんか最近、ビクスクがほしいなぁと思ってたり
自転車がハードなので、それ以外は楽な乗り物がいいなぁと思うのですよ
この話は週末にでもしたいなー